• info@tunabereket.com
Tuna Bereket

Randevunuzu Alın

    Sitemde bulunan form ve mail adresim ile randevunuzu talep edin.

Ödemenizi Yapın

    Banka hesabınızla hesabıma Havale / EFT olarak güvenli ödeme yapın.

Terapiye Başlayın

    En kısa sürede benimle görüntülü ya da sesli olarak online terapiye başlayın.
Güzide Türkyılmaz

UZM. KLİNİK PSİKOLOG / TUNA BEREKET

Merhaba, Tuna Bereket ben. TED İstanbul Koleji Vakfı Özel lisesinde 2010 yılında eğitimini tam burslu olarak tamamlamıştır. 2010 yılında başlamış olduğu Yeditepe Üniversitesi Psikoloji bölümünde tam burslu olarak eğitimine devam ederken, 2013 yılında öğrenci değişim programı olan ERASMUS projesi kapsamında Polonya Krakow Jagiellon Üniversitesinde bir dönem eğitim aldı . 2013 – 2015 yılları arasında GATA Haydarpaşa Askeri hastanesi Psikiyatri bölümünde stajına devam ederek 2015 yılında Yeditepe Üniversitesinden mezun oldu.

2016 yılında uzmanlık eğitimi için Polonya Varşova Sosyal Bilimler ve Psikoloji Üniversitesinde Klinik Psikoloji yüksek lisansına kabul edildi. Çocuk ve Ergen Psikopatolojisi, Olumsuz Çocuk Deneyimleri ve Çocuk Refahı ve Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite bozukluğu üzerine seçmeli dersler alarak uzmanlıktaki yönüne belirlemiş oldu. Bunlara ek olarak farklı alanlarda seçmeli dersler seçerek; örneğin havacılık psikolojisi, stresle başa çıkma yöntemleri ve yeme bozukluğu, kendisini geliştirmiştir.

Hakkımda

"Uzmanlık" Alanlarım

" Yaşamınızı zorlaştıran sorunlarınızla ilgili profesyonel destek alın "

Randevu Formu

"PSİKOLOJİK" HİZMET ALANLARIM

" Yaşamınızı zorlaştıran sorunlarınızla ilgili profesyonel destek alın "

"Sıkça Sorulan" Sorular

" Yaşamınızı zorlaştıran sorunlarınızla ilgili profesyonel destek alın, Aklınızdaki her soruya cevap bulun. "

Online terapi günümüzde sıklıkla kullanılan, psikolojik desteğin internet aracılığı ile verildiği bir terapi yöntemidir. Eğer birebir terapi alamayacak uzak bir konumdaysanız, normal terapi koşullarında rahatsız hissediyorsanız, gelip gitmek konusunda zaman yaratmada güçlük yaşıyorsanız ve bunlar gibi terapiye ulaşmanızı zorlaştıracak durumlar varsa online terapi sizi n için iyi bir tercih olabilir. Online terapi alırken psikolog ve terapist ile görüntülü veya görüntüsüz olarak görüşmeyi tercih edebilirsiniz.
Yürürlükteki sağlık mevzuatına göre klinik psikologlar Uluslararası Hastalık Sınıflandırma (ICD-10) listesinde F00 ile F99 kodları arasında yer alan hastalıklarda ilgili uzman tabibin teşhisine ve tedavi için yönlendirmesine bağlı olarak, hastalara eğitimini aldığı terapi ve psikolojik destek hizmetlerini verir. Gözlem ve görüşme teknikleri kullanır; eğitimini almış olmak kaydı ile zekâ, kişilik, gelişim, nöropsikolojik testler, ilgi, tutum ve uyum envanterleri gibi araçları uygular ve yorumlar. Kullandığı ölçme, değerlendirme yöntemlerinin psikometrik özelliklerine, verdiği psikolojik hizmetlerin ya da eğitim programlarının etkinliğinin değerlendirilmesine yönelik çalışmalar/araştırmalar yapar. Eğitimini almış olduğu alanlarda hastalara, hasta
Ulusal mevzuata göre (a) psikoloji veya PDR lisans mezunu olup klinik psikoloji alanında yüksek lisans derecesi alanlar ile (b) diğer lisans programlarından mezun olup klinik psikoloji alanında hem yüksek lisans hem de doktora derecesini (iki düzeyi eksiksiz) alanlar “klinik psikolog” unvanı kullanabilir. “Klinik psikolog” unvanı, bir kişiye “psikolog, uzman psikolog, psikoterapist” vb. unvanları kullanma hakkı tanımaz.
Yürürlükteki sağlık mevzuatına göre klinik psikologların ilgili uzman tabibin teşhisine ve tedavi için yönlendirmesine bağlı olmaksızın psikoterapi yapabilecekleri durumlar şu şekilde sıralanmıştır: a) İhmal ve terk (Eş, ebeveyn, tanıdık, arkadaş, diğer kişi veya kişiler tarafından) b) Kötü muamele (Eş, ebeveyn, tanıdık veya arkadaş, resmi otoriteler, çocuk(lar), diğer kişi veya kişiler tarafından) c) Hastalık ve tedavi sonrası dönem ç) Eğitim ve okuma yazma ile ilgili problemler 1) Okula gidememe 2) Okur-yazar olmama ve düşük düzeyde okuma yazma 3) Okulda başarısızlık 4) Sınavlarda başarısızlık 5) Sınıf arkadaşları ve öğretmenlerle anlaşmazlık ve eğitim intibaksızlığı 6) Eğitim ve okuma yazmayla ilgili diğer problemler d) İş ve işsizlikle
YÖK tarafından kabul edilen yurtiçi psikoloji lisans programları ile denkliği YÖK tarafından kabul edilen yurtdışı psikoloji lisans programlarından lisans derecesi ile mezun olan kişiler, psikolog unvanı kullanma hakkı taşımaktadır. Psikologlar, bireyin bireysel ve toplumsal tutum, davranış, düşünme ve duygu durumlarını inceleyen; davranışın ve zihinsel süreçlerin bilimsel tanım ve açıklamalarını temel alan meslek mensuplarıdır. Psikolog yaşamın birçok alanında çalışmaktadır. Psikologların yaygın olarak yaptığı mesleklere baktığımızda genellikle klinik psikoloji alanında danışman ve terapist olarak danışanlara destek olduklarını görüyoruz. Bununla birlikte psikologlar örgüt psikolojisi, insan kaynakları, nöropsikoloji, bilişsel psikoloji ve bunl
Terapide gizlilik çok önemli bir konudur. Psikoterapi sırasında psikolog ile paylaştığınız her konu gizlilik esasına dayanır. Terapi sürecindeyken terapist ile konuştuklarınız, seans sırasında ona anlattıklarınız gizli kalır ve sizin dışınızda biriyle paylaşılmaz.
Kendinizi nasıl hissettiğiniz buna vereceğiniz en iyi cevaptır. Ruh haliniz sizi rahatsız ediyor ve sizi günlük işlerinizden alıkoyuyorsa, insanlarla ilişkilerinizi etkiliyorsa, sorumluluklarınızı yerine getirmekte güçlük çekiyorsanız psikolog desteğine ihtiyacınız olabilir. Hayatınızda kendi başınıza çözemediğiniz durumlar varsa terapi görerek psikolog desteği almak bu durumları çözmenizde yardımcı olabilir.
İçinde bulunduğunuz ruh hali artık sizi rahatsız etmeye ve işlevselliğinizi etkilemeye başladıysa psikolog randevusu için doğru zamandasınız denebilir. Sosyal hayatınız, iş hayatınız veya aile hayatınız içinde bulunduğunuz durumdan olumsuz etkileniyorsa, günlük en basit işleri bile yapmakta zorlanıyor ve artık hayattan eskisi gibi zevk alamadığınızı düşünüyorsanız psikolog desteği almayı ve terapiye gitmeyi gözden geçirmelisiniz.
Evet. Psikologlar aldıkları eğitim ve uzmanlaştıkları alana göre terapi yapabilirler. Bir psikolog, 4 senelik Psikoloji alanında lisans eğitimini tamamlamasının ardından Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans yaparak uzmanlığını alır ve psikoterapi uygulayabilir. Ancak her psikolog terapist değildir. Terapi uygulanabilmesi için bir terapi eğitiminin alınmış olması gerekmektedir.
Psikolog ilaç verir mi sorusu halk arasında çokça sorulan bir sorudur. Psikologlar aldıkları eğitim ve uzmanlıkları gereği ilaç yazamazlar. Psikologların uyguladıkları tedavi yönetimi konuşmalar ve bir takım uygulamalar ile terapi yöntemidir. İlaç yazabilme yetkisi olan kişiler tıp eğitimi almış olan psikiyatristlerdir.
En iyi psikolog diye bir şey yoktur. Destek almak istediğiniz duruma göre seçebileceğiniz uzmanlıkları olan psikologlar vardır. Her psikoloğun çalışmayı seçtiği birçok spesifik rahatsızlık üzerinde etkinliği kanıtlanmış terapi yöntemleri vardır. Terapistler ve psikologlar bu çalışma yöntemleri üzerinde uzmanlaşırlar. Örneğin, depresyon, kaygı bozukluğu, panik atak ve bunlar gibi sorunlarla başvuruyorsanız bilişsel davranışçı terapi uygulayan psikolog en etkili psikolog olacakken, kişilik bozuklukları için bir destek almak istiyorsanız şema terapi uygulayan bir psikolog doğru seçim olacaktır.
Bir psikolog ve terapist için bu konuda kesin bir yanıt vermek zordur. Terapi ne kadar sürer sorusunun cevabı her kişi için farklılaşmakta ve değişmektedir. Kişinin durumu, rahatsızlık duyduğu konu, çevresel ve duygusal destekleri bu konuyu etkilemektedir.
Bu konu kişinin durumuna, rahatsızlık çektiği konuya göre değişmektedir. Her kişi için uygulanan seans sıklığı değişebilecek olsa da genellikle terapi seanslarının sıklığı haftada bir olarak düzenlenmektedir. Bu konu hakkında kesin bilgi almak için psikoloğunuza ne kadar sıklıkla seans yapılacağını sorabilirsiniz.
Her psikolog ve terapist için uyguladığı seans süresi değişse de genellikle terapilerin seansı 45 ile 50 dakika arası sürmektedir. Terapide 45 dakika gibi bir süreden sonra seans toparlanır ve yavaş yavaş bitirilir.
Psikolog ile psikiyatrist arasındaki fark halk arasında sürekli karıştırılır. Herhangi birine sorduğumuzda psikiyatrist ilaç yazar, psikolog terapi yapar şeklinde cevap verir. Temelde doğru olmakla birlikte, aldıkları eğitim ve uyguladıkları yöntem ile birbirlerinden ayrılırlar. Psikolog psikoloji alanında eğitim alıp psikoterapi üzerine uzmanlaşırken, psikiyatrist tıp eğitimi alıp ilaçla tedavi üzerine uzmanlaşır. Psikolog seans boyunca psikoterapi yaparken psikiyatristler genellikle ilaç ile tedaviye yönelirler.
Bu duruma göre değişmektedir. Bazı durumlarda çoğunlukla psikolog tarafından uygulanan terapi yeterli olurken bazen ilaç psikiyatrist tarafından uygulanan ilaç tedavisi de gerekmektedir. Genelde her iki uzmanlık birbirleriyle işbirliği içinde çalışmaktadır. Herhangi birinden destek almaya başladığınızda, ihtiyaca göre psikoloğunuz ya da psikiyatristiniz sizi yönlendirecektir. İlaç ve psikoterapinin birlikte uygulandığı seansların başarısı daha yükselebilmektedir.